I nostri istruttori, certificati, sono a vostra disposizione per lezioni individuali o piccoli gruppi, presso la palestra o a domicilio, dove si potranno sviluppare programmi personalizzabili sulla base delle proprie esigenze.

Ci occupiamo di:

ALLENAMENTO

RECUPERO POST-INFORTUNIO

MIGLIORAMENTO DELLA FORMA FISICA

Ascoltiamo le tue esigenze, analizziamo le tue caratteristiche fisiche e lavoriamo al tuo fianco per accompagnarti al risultato che ti sei preposto.
E’ indubbiamente uno dei modi più corretti e più precisi per svolgere il proprio programma di allenamento, che può essere maggiormente personalizzato, (dimagrimento, tonificazione, ricondizionamento muscolare, difesa personale ecc.) e per chi ha subito un trauma, un sistema per recuperare più velocemente.
Nella nostra palestra proponiamo dei pacchetti di sedute guidate in palestra o a domicilio, concordando gli orari e le modalità in base alle vostre esigenze, e con la possibilità, avvisando per tempo, di rinviarle o anticiparle.