NUOTO

Nel periodo estivo organizziamo lezioni private o collettive di nuoto.

PER TUTTE LE ETA’

Il nuoto da tempo è considerato uno sport completo, adatto ad ogni età, che è in grado di fare lavorare i muscoli senza sforzi eccessivi e che si rivela utile per rendere più elastica la colonna vertebrale e per migliorare la postura. 

Nuotare regolarmente può offrire numerosi benefici per la nostra salute e per il nostro corpo.